Cook*Diary

旦那サマへのお弁当やたま~に我が家のご飯など

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9月おべんとう13個 

おべんとう |


9/3(土)のおべんとう
豚肉生姜焼き(柳刃さん流)
ネギ入りたまご焼き
しし唐じゃこ炒め




9-4-16.jpg
9/4(日)のおべんとう
こどもピーマンの肉詰め
ゆでたまご
ゆかりポテト
ひじきそぼろ混ぜご飯




9-7-16.jpg
9/7(水)のおべんとう
鶏唐揚げ
ピーマンナムル
ひじきそぼろ入りたまご焼き
ほぐし鮭




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9/8(木)のおべんとう
豚肉たまご木耳炒め
しゅうまい(チルド)
インゲンきのこポン酢和え




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9/9(金)のおべんとう
スパイスチキン
しし唐ソテー
茄子ピザ
たまご焼き




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9/11(日)のおべんとう
明太鯖
ウィンナーしし唐焼き
人参サラダ




9-18-16.jpg
9/18(日)のおべんとう
焼き鮭
茄子と肉団子のポン酢炒め
たまご焼き
青菜とわかめの和え物(タブン)




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9/19(月)のおべんとう
焼肉のっけご飯
アスパラ・茄子
味たまご




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9/20(火)のおべんとう
焼き魚
ウィンナー
かぼちゃ煮
モロッコインゲン味噌マヨ和え




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9/22(木)のおべんとう
焼き春巻き
たまご焼き
小松菜人参中華和え
茄子おかかポン酢




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9/23(金)のおべんとう
プルコギ風焼き肉
ズッキーニソテー
タラモサラダ




9-24-16.jpg
9/24(土)のおべんとう
アジフライ(惣菜)
たまご焼き
しゅうまい?
モロッコインゲンドレ和え
栗ご飯




9-27-16.jpg
9/27(火)のおべんとう
サーモン甘味噌焼き
ズッキーニ舞茸ソテー
茹で野菜
さつま芋そぼろ餡




********************
もう11月ですねぇ (⁼ ⁼ *)



16:16 |  trackback: -- | comment: 0 | edit

8月おべんとう15個 

おべんとう |


8/6(土)のおべんとう
鶏竜田揚げ(惣)
小松菜ナムル
鶏肉?パプリカ甘酢和え
味たまご




8-7-16.jpg
8/7(日)のおべんとう
豚焼肉
レンコン胡麻味噌和え
しし唐じゃこ炒め




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8/10(水)のおべんとう
チキンオニオンソース
ベーコンインゲン卵炒め
きんぴら牛蒡




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8/11(木)のおべんとう
マーボー茄子
小松菜胡麻和え
たまご焼き




8-12-16.jpg
8/12(金)のおべんとう
肉巻き南瓜
コーンコロッケ(冷)
ズッキーニ、パプリカソテー




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8/14(日)のおべんとう
コロッケ
茄子生姜ポン酢和え
セロリレモン漬け




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8/15(月)のおべんとう
スパムむすび
ポテトサラダ
小松菜ナムル
トマト




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8/16(火)のおべんとう
ぶり照り焼き
きんぴら牛蒡入りたまご焼き
チーズinウィンナー
ブロッコリー




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8/19(金)のおべんとう
厚揚げと豚肉の炒め煮
目玉焼き
茄子インゲン揚げびたし




8-21-16.jpg
8/21(日)のおべんとう
ゴーヤチャンプル
南瓜コロッケ(冷)





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8/22(月)のおべんとう
かじきまぐろとズッキーニのポン酢バター炒め
しし唐ソテー
さつま揚げチーズ焼き
ゆで卵




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8/26(金)のおべんとう
煮豚
切り干し大根サラダ
きの子とピーマンソテー
たまご焼き




8-27-16.jpg
8/27(土)のおべんとう
照り焼きサーモン
野菜とウィンナーのソテー
ゆで卵
チーズinはんぺん




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8/28(日)のおべんとう
豚肉生姜焼き
ブロッコリー明太和え
目玉焼き




8-31-16.jpg
8/31(水)のおべんとう
エビチリ
帆立フライ(冷)
切り昆布煮物




--------------------
記憶を辿りながら書いてるのだけど
思い出せないおかずが多々( ̄Д ̄;
ためちゃうとダメね・・・今更だけど。。。




15:07 |  trackback: -- | comment: 0 | edit

7月おべんとう11個 

おべんとう |


7/1(金)のおべんとう
鯖明太
蒸し鶏ブロッコリー胡麻ソース
たまご焼き
しゅうまい(冷)




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7/7(木)のおべんとう
鮭照り焼き・しし唐
目玉焼き
さつま芋サラダ
ウィンナー




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7/8(金)のおべんとう
鶏唐揚げ
甘辛南瓜
イカ天(冷)
三色パプリカ明太バターソテー




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7/10(日)のおべんとう
豚肉きの子ソース炒め
ネギ入りたまご焼き
鯖缶




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7/11(月)のおべんとう
ホタテフライ(冷)
厚揚げチリソース
モロッコインゲン胡麻和え
ウィンナー




7-12-16.jpg
7/12(火)のおべんとう
焼き鮭
鶏肉ネギマヨチース焼き
さつま芋ゆず茶煮
オクラお浸し




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7/17(日)のおべんとう
かじき鮪照り焼き
小松菜胡麻和え
肉団子甘酢餡(チルド)




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7/18(月)のおべんとう
焼き鯖
肉じゃが
ネギ入り卵焼き
枝豆ピック




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7/21(木)のおべんとう
鶏肉甘酢餡
小松菜ナムル
ポテトサラダ海苔ハム巻き
さつま揚げの山葵味噌焼き




7-26-16.jpg
7/26(火)のおべんとう
焼き煮豚のっけご飯
小松菜・炒りたまご
紫キャベツマリネ・ブロッコリー
ひじき煮




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7/29(金)のおべんとう
鶏肉味噌漬け
ピーマンナムル
茄子ポン酢
イカ天(冷)
小松菜たまご巻き




--------------------
関東地方は例年よりも遅い梅雨明けで
いつの間にか7月も終わり、もう8月!
なんだかつい最近お正月を
迎えたばかりな気がしてる私は
だいぶヤバイでしょうか(´▽`;A



暑中お見舞い申し上げます
ご無理をなさらずに
お身体ご自愛くださいませ
2016’盛夏




20:53 |  trackback: -- | comment: 0 | edit

6月おべんとう10個 

おべんとう |


6/2(木)のおべんとう
豚肉焼き
たまご焼き
椎茸甘辛煮
海老らっきょう酢味噌和え




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6/3(金)のおべんとう
鶏のトマト煮込み
海老たま
塩もみキャベツ




6-4-16.jpg
6/4(土)のおべんとう
鯵干物ほぐし
ゆでたまごチーズ焼き
牛時雨煮
ポテトサラダ




6-10-16.jpg
6/10(金)のおべんとう
かじき鮪オニオンソース
しゅうまい(冷)
マッシュ南瓜




6-13-16.jpg
6/13(月)のおべんとう
肉詰めピーマン
人参きんぴら
ほうれん草たまご巻き




6-15-16.jpg
6/15(水)のおべんとう
焼き鯖
ウィンナー
たまご焼き
ニラちぢみ風




6-16-16.jpg
6/16(木)のおべんとう
豚肉新生姜炒め
豆もやしナムル
モロッコインゲン卵とじ
イカ天(冷)




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6/24(金)のおべんとう
オープンオムライス
きの子パプリカソテー
サーモンフライ(冷)
コールスロー・トマト




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6/27(月)のおべんとう
煮豚のっけご飯
南瓜バターソテー
小松菜おぼろ昆布和え
ゆでたまご




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6/28(火)のおべんとう
かじき鮪カレークリーム煮
かにかま入りたまご焼き
しし唐ウィンナー




********************
豚肉率の高い6月のお弁当( ̄m ̄*)
この時期のご飯は炊飯時に
梅干しを入れて炊いてます
ほんのり梅の香りで美味しい♪




14:30 |  trackback: -- | comment: 0 | edit

5月おべんとう9個 

おべんとう |


5/1(日)のおべんとう
焼肉どん
ピーマン・南瓜・茄子ソテー




5-2-16.jpg
5/2(月)のおべんとう
焼き鮭
海老と玉ねぎのかき揚げ
小松菜胡麻和え
ゆでたまご




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5/3(火)のおべんとう
豚肉と大根炒め煮
かじきマグロフライ
南瓜煮
小松菜ナムル・ハム




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5/7(土)のおべんとう
鰤照り焼き
木耳たまご炒め
小松菜わかめ胡麻ポン酢




5-11-16.jpg
5/11(水)のおべんとう
豚肉甘辛炒め
紅しょうがのたまご焼き
白和え




5-12-16.jpg
5/12(木)のおべんとう
ゴーヤチャンプル
南瓜コロッケ(冷)
さつま揚げ明太マヨ焼き




5-22-16.jpg
5/22(日)のおべんとう
かに玉チャーハン
カリフラワー甘酢漬け
ズッキーニチーズ焼き
ウィンナー




5-28-16.jpg
5/28(土)のおべんとう
焼き鮭
シュウマイ(惣)
ひじき煮入りたまご焼き
おかか和えクリームチーズ
セロリレモン漬け




5-29-16.jpg
5/29(日)のおべんとう
照り焼きチキン
目玉焼き
小松菜胡麻ポン酢
サーモンフライ(冷)




********************
東京は水不足と騒がれているのに
鬱陶しい梅雨空は毎日相変わらずですね

5月のお弁当upです
たった9個しか作りませんでした~;
今月(6月)分もまとめてupする予定です^^;



16:57 |  trackback: -- | comment: 0 | edit





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