Cook*Diary

旦那サマへのお弁当やたま~に我が家のご飯など

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3/17~20のおべんとう 

おべんとう |


●3/17(月)のおべんとう
ポークチャップ
アサリの卵とじ
ほうれん草海苔和え




3-18-14.jpg
●3/18(火)のおべんとう
ハンバーグ
さつま芋サラダ
梅しそ巻きたまご焼き
きんぴらごぼう
チーズ蒲鉾




3-19-14.jpg
●3/19(水)のおべんとう
かじきまぐろバター生姜焼き
ほうれん草コーンソテー
ウィンナー
海老とひじきのふんわり揚げ(冷食)
切り干し大根胡麻和え




3-20-14.jpg
●3/20(木)のおべんとう
えびたま炒飯
焼きシュウマイ
新じゃが甘辛炒め




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切り干し大根の胡麻和え
水戻しした切り干し大根に
胡麻ドレッシング&めんつゆ一たらし、
ひねり胡麻を和えたら出来上がり♪
サラダ感覚でバリバリ食べられますよv

11:51 |  trackback: -- | comment: 0 | edit

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