Cook*Diary

旦那サマへのお弁当やたま~に我が家のご飯など

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7/17、18のおべんとう 

おべんとう |


7/17(火)のおべんとう***
まぐろスナミナ炒め(ニラ・豆もやし)
カレーコロッケ(惣菜)
茄子ピザ
パプリカ浅漬け・生姜佃煮




7-18-12.jpg
7/18(水)のおべんとう***
ほぐし鮭
オープンオムレツ
ほうれん草胡麻和え
ワカメと甘酢新生姜和え
ウィンナー




********************
昨日、関東地方が梅雨明けしましたね
梅雨明け十日
(梅雨明け後の十日ほどは気温の高い夏らしい晴天続く)
その通りにしばらく暑い熱い?日が続きそうです
暑さに体が慣れてないこの時期は熱中症も非常に多いそうです
どうぞ無理なさらずにご自愛下さいね(´0`*)






10:52 |  trackback: -- | comment: 2 | edit

コメント

スタミナつけなきゃいけませんね!
明けてしまいましたもんね!!
とてつもなく暑いんですけどぉ(-_-;)

家の中にいても、熱中症になるらしいので、
用心しましょうね~
茄子ピザ、美味しそう♪

urara #- | URL | 2012/07/18 16:36 * edit *

uraraさん♪

そうそう!
家の中でも熱中症!
今年からか、水分と「塩分」を摂りましょう!と言ってるね
早速スポーツドリンク買って冷蔵庫でスタンバイしてます
・・・なのにこの週末の寒さ( ̄□ ̄;
熱中症より風邪ひいちゃうね;

uraraさんも体調管理十分にね☆

kumami #cdALCVHI | URL | 2012/07/23 11:52 * edit *

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