Cook*Diary 200801

1/21のおべんとう

2008/01/21(月) 21:56:38

鳥天
ひじきツナサラダ
小松菜巻きたまご焼き
海老のピザ味
鮭フレークご飯
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鳥天の揚げ衣は白玉粉メイン＋片栗粉＆BPです
この衣は
上沼恵美子のおしゃべりクッキング
で紹介されてました*＾－＾*

今週のお弁当更新は今日、明日の二日間だけと
お知らせしていましたが、今日のみとなりました
次回の更新はまた来週となります♪

鯖の胡麻味噌焼き
スクランブルエッグ中華味（カニカマ・ネギ）
れんこんきんぴら
ブロッコリー＆ウィンナーのめんたいバター
三味俵型ご飯（ゆかり・鮭フレーク・ひじきふりかけ）
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今日はご飯にも味がついてるし
食後に喉が渇きそうなお弁当だなぁ（´д｀）

来週のお弁当は（月）（火）と二日間だけの予定です
週末も冷え込みそうです暖かくしてお過し下さいね（*･ω･*）

1/17のおべんとう

2008/01/17(木) 13:54:12

豆腐ハンバーグ
レンコンとカリフラワーのカレーマヨ和え
ブロッコリー
カニカマ薄焼き卵巻き
高野豆腐・人参・椎茸煮
あさりの佃煮（頂き物）・梅菜めしご飯
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自転車に乗って買い物に行くのですが
今日はめっちゃくっちゃ寒い)))ってんで
完全防備で出かけたので大丈夫だったのですが
顔が・・・顔が冷た過ぎます・・・冷え冷えっす；
顔用の防寒具なんて・・・ねぇ；
マスク被るわけにも・・・ねぇ；
覆面レスラーじゃないんだから　∑(￣▽￣；

1/15のおべんとう

2008/01/15(火) 22:20:48

タンドリーホタテ
ウィンナーと蕪茎炒め
小海老とネギのたまご焼き
菜の花辛子マヨ和え
柚子蕪・ふりかけご飯
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タンドリーチキン用の粉末パウダーを
ホタテに塗して焼いたので＝タンドリーホタテ（*＾ω＾*）
今年初菜の花♪ほんのり苦くて美味しいｖｖ

1/11のおべんとう

2008/01/11(金) 10:34:53

焼き鮭
ポテトサラダ
牛肉時雨煮蒟蒻入り
ケチャップウィンナー
ゆでたまご
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ゆでたまご・・・固すぎました（-　-；黄身ボロボロ

今週は、あっという間だったような長く感じたような
ペースも早起きもやっと少しずつ慣れてきて
来週からもまたがんばります┗|ｌ｀･ω･´ｌ|┛
どうぞ良い連休を♪

1/10のおべんとう

2008/01/10(木) 13:55:51

さごちの唐揚げ中華風
ひじき煮
しゅうまい（冷食）・ブロッコリー
生ハムとスナップエンドウ炒め
ふりかけご飯
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さごち・・・聞きなれない名前のお魚でしたが
買ってみました（お安かったので＾ｍ＾*）
調べてみたらサワラの幼魚で出世魚らしいです♪

1/8のおべんとう

2008/01/08(火) 19:14:32

花しゅうまい
ハムサラダ
竹輪のきんぴら
ちぢみ雪菜のおかかポン酢和え
渦巻きたまご焼き（海苔）
梅菜めしご飯
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ちょっと前までスーパーでは
「ちぢみ野菜」と言えばほうれん草しか無かったのに
最近は色々と出てるんですね♪
雪菜じたい初めて食べたのですが
クセもなく美味しかったですよー*＾－＾*ｖ

2008’1/7のおべんとう

2008/01/07(月) 21:24:19

とんかつ
海老とほうれん草のガーリックバターソテー
ハム入りたまご焼き
えびとひじきのふんわり揚げ（冷食）
ブロッコリー
二色ご飯（赤飯・白飯）
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明けましておめでとうございます
今年最初のお弁当なので赤飯炊きました♪
何となく目出度いカンジ？（＾ｍ＾*）

今年も一年、お弁当を作り続けたいと思ってますので
どうぞ宜しくお願いします(*＾∇＾*)