Cook*Diary 200709

9/28のおべんとう

2007/09/28(金) 14:16:28

鶏肉のレモン煮
イカおくらの甘味噌和え
青海苔たまご焼き
ひじき煮
ミニトマト
さつまいもご飯
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今年もさつまいもご飯の季節になりました♪
思い返してみれば9月には必ずさつまいもご飯が
登場しております（＾ｍ＾*）
去年（2006）は9/22、一昨年（2005）は9/20　参照
そう思うと今年の登場はﾁﾄ遅かった？！

次回のお弁当作りは、もう10月ですかぁ・・・
はっ、はやいなぁ～～（￣▽￣；がんばろっと
今週もお付き合いありがとうございましたｖ
良い週末を♪

9/27のおべんとう

2007/09/27(木) 14:43:45

肉詰め椎茸
春巻き（冷食）
ほうれん草梅おかか和え
甘いたまご焼き
レンコンきんぴら
ミニトマト・いんげん
新生姜赤紫蘇漬けのっけご飯
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朝起きて窓を開けると寒いくらいです
皆様も体調崩さぬようにお過ごし下さい(｡･ω･)σﾈ

9/25のおべんとう

2007/09/25(火) 10:26:12

白身魚フライ（冷食）
さつまいもサラダ
ボイルウィンナー
塩茹でインゲン
きんぴらごぼう
しらすと炒り卵の混ぜご飯梅のっけ
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三連休いかがお過しでしたか？*＾－＾*
私は久しぶりに日帰り温泉へ行ってきましたｖ
やっぱり広いお風呂はイイっすね♪
今週も張り切ってお弁当作りがんばります（･ω･）v

9/21のおべんとう

2007/09/21(金) 11:49:47

鶏唐揚げチーズのせ（ミニトマト・ブロッコリー）
焼きほっけ
じゃことネギのたまご焼き
きんぴら蒟蒻
オクラの塩昆布和え
梅干ふりかけご飯
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1週間ぶりのお弁当作りのわりに
結構ラクチン？と思ったら月曜日が祝日だったので
作る回数も少なかったんだ（＾＿＾；
来週も月曜祝日ですね！

では、今週もおつかれさまでした♪
良い週末をお過しください*＾０＾*

9/20のおべんとう

2007/09/20(木) 11:34:50

青椒肉絲
エビしゅうまい（冷食）
新レンコンの梅肉和え
椎茸佃煮・ブロッコリー
おいなりさん・新生姜赤紫蘇漬け
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新レンコンを買いました♪by茨城産
数ヶ月前に茨城へ出かけた時に一面のレンコン畑、
ん？・・・レンコン沼？＾＾；を見たので
あそこで採れたレンコンなのかな～なんて思って♪
真っ白くてシャクシャク歯ざわりも良くて
ほんのり甘くて美味しいですo(≧▽≦)o

9/18のおべんとう

2007/09/18(火) 18:46:58

牛肉のじゅうねん味噌焼き
たまご焼き
野菜生春巻き（にんじん・かいわれ大根・ハム）
ブロッコリー・ミニトマト
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一週間ぶりのご無沙汰弁当です（＾＿＾；
お肉を焼いた「じゅうねん味噌」
福島へ旅行して買ってきたものですｖ
じゅうねんとは・・・えごま（シソ科）のことです
あちらでは、えごまは健康に良いとされ、食べれば
十年長生きする＝じゅうねん　と言われているそうです♪

遅い夏休みもあっつー間に終わってしまい
いつもの日常生活が始まりました(´･ω･`)
まだまだ残暑厳しい東京ですが頑張りますので
宜しくお願いしますｖ(*＾－＾*)

9/7のおべんとう

2007/09/07(金) 20:31:19

チーズハンバーグ
アスパラ胡麻和え
切干大根煮
竹輪としらすの甘辛炒め
黒ごま入りたまご焼き
鮭フレークご飯
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昨日の台風は凄かったですねー Σ（ﾟдﾟlll）
物凄い風の音で夜中に目が覚めてしまいました
皆様のお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか。。。

さて、オットの夏休みが来週に決まりました♪
一週間お弁当もお休みになります(*ゝ▽・)b
次回更新は9/18の予定ですので
どうぞよろしくお願いします((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ

9/6のおべんとう

2007/09/06(木) 11:42:50

豚肉の黄にんじん巻き
お豆サラダ
ハム巻きアスパラ
小松菜さっと煮（さつま揚げ・しめじ）
ミニトマト
ひじき＆ごまご飯
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黄色いにんじんが、たくあん　みたいに見える∑(￣▽￣；

テンプレートも変えなくっちゃなぁ＾＾；

9/4のおべんとう

2007/09/04(火) 10:53:40

茄子の辛味噌炒め
しらすとネギのたまご焼き
チーズちくわの磯辺揚げ（冷食）
ブロッコリー・ミニトマト
焼き鮭
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まだ朝からセミが鳴いてます！

昨日コメント頂いた、ふりかけはコレです↓

食品も置いてあるような雑貨やさんで買いました*＾＾*

9/3のおべんとう

2007/09/03(月) 11:24:19

カレーコロッケ
（キャベツ・ミニトマト）
ワカメとオクラの酢味噌和え
れんこんきんぴら
梅入りたまご焼き
ふりかけ＆新生姜赤紫蘇漬けご飯
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9月ですねー今年も残すとこあと3ヶ月ですよー
早いですねー怖いですねー・・・！！（ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

今週も頑張りましょ♪