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• 2009･6･27＠kumami

スパムソテー（ブナピー・ニラ）
ゴーヤ胡麻和え
チーズたまご巻き
烏賊じゃが煮
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スパムって聞くとテンション↑↑なオット（笑
なんでそんなに好きなのかひら？
最近知ったオットの好物（＾ω＾；

• おべんとう
• | comment：1 |

エビカツ（冷食）
蒟蒻きんぴら
ブロッコリーとろろ昆布和え
新生姜佃煮
二色ご飯（ひき肉・たまご）
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今週月曜日のお弁当♪
火曜、水曜とお弁当はお休みでした。

• おべんとう
• | comment：0 |

クツクツクツ・・・と煮込み中



手作りジンジャーエールです♪


作り方はネット検索して見つけた　この方　のレシピから♪


これ、ほんっと美味しくてまた作ります☆(´∀｀●)ﾉ



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リンクをさせて頂きました
不都合がありましたらお手数おかけしますが
ご一報下さいますよう宜しくお願い申し上げます

• あまいもの
• | comment：2 |

6/22（月）のおべんとう
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つくねバーグ
青海苔のたまご焼き
ひじき煮
おさしみ蒟蒻酢味噌和え
オクラチーズ・さくらんぼ



6/23（火）のおべんとう
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花しゅうまい
蒸かしトウモロコシ
オクラ竹輪
ウィンナー
甘酢茗荷



6/24（水）のおべんとう
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煮込みハンバーグ
オクラたまご巻き
ほうれん草の胡麻和え
ごぼう梅肉和え



6/25（木）のおべんとう
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タラモ焼きコロッケ
二色ピーマン塩昆布和え
竹輪のチーズ焼き
スクランブルオムレツ｡｡｡?



6/26（金）のおべんとう
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豚肉BBQソース
竹輪と青梗菜のゆかり和え
切干大根煮入りたまご焼き
肉味噌大根




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またまたドドンッと一週間分です
梅雨時期のせいなのか
PCを立ち上げる気力もないほど
かったるい毎日です(′д`lll)ﾀﾞﾙｨ....
体調も崩しやすいこの季節
皆様もどうぞお体ご自愛くださいね

• おべんとう
• | comment：2 |

エビカツ（冷食）
牛蒡サラダ
ボロニアソーセージ＆アスパラ炒め
甘酢茗荷
炒り大豆じゃこと卵の混ぜご飯
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混ぜご飯の具は昨日の炒り大豆じゃこ（＾ｍ＾*）
新生姜の甘酢漬けを作った余り甘酢で
茗荷を漬けてみました。初！ヾ(ゝω・）
ちょいとピクルス風味にと
鷹の爪と黒胡椒を足したらピリリうまうま♪

今週もお疲れさまでした
ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!・・・で
来週も頑張りましょー！

• おべんとう
• | comment：2 |