
1/18(水)のおべんとう
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秋刀魚開きの竜田揚げ
ゆでたまご
ターサイ胡麻和え
コロッケ(冷食)

1/19(木)のおべんとう
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親子丼
大根皮きんぴら
ブロッコリーねぎ明太マヨ和え
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夕べは鰤大根を焚きました
大根がもうとろける寸前で熱々滲みしみで美味しかった〜♪

1/16(月)のおべんとう
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豚肉生姜焼き
ターサイきのこソテー
青海苔入りたまご焼き
ちくわぶ煮
人参サラダ

1/17(火)のおべんとう
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花しゅうまい
南瓜ときのこのバターソテー
炒飯
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緑物のお野菜がべらぼうに高いですね(´○`)
先日買い物に行ったとき、ターサイという葉野菜が
お安かったので買ってみましたv
コレ美味しい♪クセもなくアクもなく、
お味や食感は青梗菜と小松菜足したような感じです
今週も頑張っていきまそ♪

1/10(火)のおべんとう
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肉団子(チルド)
海苔チーズたまご焼き
きんぴらごぼう
緑のサラダ

1/11(水)のおべんとう
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エビフライ(冷食)
小松菜ときのこのなめたけ和え
パスタサラダ
干し椎茸含め煮

1/12(木)のおべんとう
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豚肉ネギロール
小松菜明太マヨのせ
甘いたまご焼き
五目豆煮

1/13(金)のおべんとう
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鱈のカレー風味ソテー
南瓜煮
ケチャプウィンナー
インゲンとかまぼこの海苔ポン酢和え
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お久ひぶりです(´ω`;

カレーコロッケ
ピリ辛蒟蒻
レンコンサラダ
甘いたまご焼き
アーモンド入り田作り
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今週末は3連休!
またゆっくり寝ていられる〜(=▽=)ヌフフ♪
皆さまもどうぞ暖かな週末をお過ごし下さいv


